Ormai siamo nel cuore dell’estate e tanti sono già in ferie, godendosi il meteo caldo e assolato almeno al Centro-Sud. I vacanzieri cercano refrigerio soprattutto al mare, anche per sfuggire al calore estremo delle città.
A proposito di caldo, questo è niente rispetto a quello atteso nella prossima settimana, il peggiore dell’estate. Una terribile ondata di caldo africano imperverserà per molti giorni fino a Ferragosto, coincidendo quindi con il periodo di vacanze della maggior parte degli italiani.
Proteggere la pelle dai rischi correlati al sole è assolutamente necessario, per evitare sgradevoli sorprese. Il pericolo è rappresentato dal rischio di colpi di sole e scottature, anche per brevi esposizioni sotto il sole senza adeguata protezione solare.
Prevenire i danni del sole
Questo è ancora il periodo in cui i raggi del sole arrivano al suolo con l’angolo di incidenza maggiore e ci colpiscono in maniera più diretta. Un’esagerata e prolungata esposizione ai raggi ultravioletti può provocare malattie alla pelle e agli occhi.
Le persone bionde, con i capelli rossi, dovrebbero astenersi dall’esporsi al sole nelle ore centrali del giorno e va poi sottolineato che l’acqua è in grado di riflettere tantissimo i raggi solari. È necessario proteggersi adeguatamente dai raggi UV, sicuramente dannosi, sebbene possono apportare beneficio.
Esporsi al sole è bene, ma con cautela evitando gli orari centrali del giorno. Il Meteo Giornale indica, giorno per giorno, per ogni località l’indice massimo previsto nell’arco della giornata (ecco l’esempio della città di Roma), mentre nelle previsioni meteo del dettaglio giornaliero (vedi qui) viene indicato l’indice UV per ogni momento della giornata.
I valori estremi più elevati (e dannosi) dell’indice UV possono arrivare oltre i 10. Per ulteriori dettagli, può essere utile consultare questa legenda che indica come comportarsi a seconda dell’intensità dei raggi UV, che può variare di giorno in giorno.