A rischio di colesterolo alto? Gli scienziati consigliano questo popolare integratore
Uno studio condotto dall’ Università della Georgia ha evidenziato che l’integrazione di olio di pesce può essere efficace nel ridurre i livelli di colesterolo LDL , colesterolo totale e trigliceridi in individui con predisposizione genetica a elevati livelli di colesterolo. Questo potrebbe rappresentare una strategia valida per la gestione del rischio cardiovascolare.
La ricerca, pubblicata su “ The American Journal of Clinical Nutrition ”, si basa sull’analisi dei dati genetici di oltre 441.000 partecipanti, attraverso i quali è stato calcolato un punteggio per prevedere la probabilità genetica di avere alti livelli di colesterolo totale, LDL (spesso definito come “cattivo”) e trigliceridi, nonché HDL (il cosiddetto “buono”).
Yitang Sun, recente dottorando presso il Dipartimento di Genetica dell’UGA, ha sottolineato che gli attuali modelli predittivi possono essere migliorati considerando le differenze individuali nei stili di vita , come l’assunzione degli integratori.
I risultati dello studio hanno mostrato che i soggetti che assumevano integratori a base d’olio di pesce presentavano livelli lipidici inferiori rispetto a quelli previsti dai modelli genetici. In particolare si è osservata una diminuzione significativa nei valori del colesterolo totale, LDL e trigliceridi.
Kaixiong Ye, autore corrispondente dello studio e assistente professore presso il Franklin College of Arts and Sciences dell’UGA ha dichiarato: “Il nostro studio dimostra che considerare gli stili di vita migliora la predizione genetica”. Ha inoltre aggiunto: “I nostri risultati supportano l’idea secondo cui gli integratori d’olio possono contrastare la predisposizione genetica ad alto colesterolo”.
L’analisi ha anche esaminato gli effetti degli integratori sul colesterolo HDL rilevando benefici nell’aumento del cosiddetto colesterolo buono .
Queste scoperte offrono nuove prospettive per coloro che hanno una storia familiare caratterizzata da elevati livelli lipidici e sono alla ricerca delle modalità per proteggere la propria salute cardiovascolare. L’utilizzo degli integratori potrebbe quindi rappresentare un valido strumento nella gestione dei profili lipidici avversi dovuti alla componente ereditaria.